Richard de Leth

Gezond leven is uitdagender dan ooit. Onze moderne leefomgeving lokt verkeerde keuzes uit: weinig beweging, veel bewerkt voedsel en veel schermpjes. Richard de Leth licht in deze presentatie toe hoe je door het structureel veranderen van je eet-, beweeg- en ontspanpatronen je vitaliteit verbetert. Hij maakt alle theorie gelijk praktisch. Als je beter snapt hoe je lijf werkt en wat het precies nodig heeft, kun je betere keuzes maken. Helaas krijgen we bij onze geboorte geen handleiding, dus moet je zelf op zoek gaan naar de juiste antwoorden. Richard rolt een rode loper voor je uit, en zal alles met veel passie en humor aan je overdragen. Gezond wordt zo leuker en makkelijker dan ooit.

Richard de Leth studeerde geneeskunde aan de VU Amsterdam. Hij ontwikkelde een nieuw concept rondom optimale gezondheid, omdat hij in de medische praktijk zag dat veel medicijnen de patiënten niet genezen. In zijn praktijk combineert hij westerse en oosterse geneeskunde om tot een OERsterk resultaat te komen.